Όταν τελειώσει η μέρα, θέλεις περισσότερες πληροφορίες. Σειρά, podcast, ειδήσεις. Αλλά αν αφιερώσεις τουλάχιστον ένα βράδυ την εβδομάδα στη σιωπή, όλα αλλάζουν. Στο κρεβάτι. Χωρίς τηλέφωνο. Χωρίς μουσική. Απλώς ξάπλωσε και άκου πώς ακούγεται το δωμάτιο.
Στα πρώτα λεπτά είναι ασυνήθιστο. Αλλά τότε το σώμα αρχίζει να χαλαρώνει όχι από «ικανοποίηση», αλλά από απουσία. Η ένταση στα μάτια εξαφανίζεται, ο θόρυβος στο κεφάλι μειώνεται. Και το να κοιμηθείς δεν γίνεται διαφυγή, αλλά είσοδος σε έναν βαθύτερο χώρο.
Οι άντρες που επιτρέπουν τέτοια σιωπή στα βράδια τους λένε ότι εμφανίζεται μια διαφορετική ποιότητα ξεκούρασης. Και το πρωί — όχι σύγχυση, αλλά γαλήνη. Γιατί η δύναμη δεν είναι πάντα δράση. Μερικές φορές είναι η ικανότητα να σταματάς.